Giang Hoang
Mình là Giang. Hoàng Hương Giang. Mình dạy người khác trở thành giáo viên yoga và chuông xoay.
- Đứng lớp
- từ 2016
- Sống
- Đà Lạt
- IPHM Accredited Training Provider
- Registered Yoga School · RYS 200 & RYS 500
Mình không đến với yoga vì đam mê
Hồi đó mình làm văn phòng. Ngồi máy tính tám tiếng. Lưng mỏi, vai căng, đầu ồn ào.
Mình đổi nghề nhiều đến mức bạn bè gặp là hỏi: Mày lại đổi nghề nữa hả?
Không phải vì ham cái mới. Không đủ sống thì phải xoay.
Mình học khóa giáo viên 200 giờ vì một lý do rất đời: nghĩ nghề này kiếm sống được.
Đam mê không có sẵn từ đầu. Nó đến sau.
Một cục gỗ cứng đơ
- Cúi xuống tay không chạm nổi sàn, dù gối đã cong hết cỡ.
- Cô bảo hít vào thì mình thở ra. Cô bảo thở ra thì mình nín thở.
- Cả lớp đứng một chân như con hạc. Riêng mình lảo đảo như gà mắc tóc.
Mình còn tưởng học 200 giờ sẽ dễ. Mình sai. Có giải phẫu, triết lý, đếm nhịp, chỉnh tư thế. Khó nhất là nói sao cho người tập hiểu, mà không bỏ chạy.
Vì từng là cục gỗ, mình nhớ rõ cảm giác lảo đảo giữa một lớp toàn hạc. Gặp học viên cứng, mình không sốt ruột.
Không phải kiểu cô giáo dịu dàng
Cô Giang khó.
Hay mắng học viên.
Mình không vuốt ve ai. Lời dễ nghe khó làm người khác thay đổi.
Cứ em thấy em ổn mà
thì tháng này qua tháng khác, lỗi cũ vẫn nằm đó.
Nên mình nói thẳng. Vì mình quan tâm thật, không phải vì thích làm người khó tính. Mấy đứa học trò hiểu điều đó từ lâu.
Câu mình nghe tháng nào cũng có
Tập nhiều giúp bạn hiểu cơ thể mình. Nhưng chỉ cơ thể mình.
Lên lớp là gặp người khác. Người cứng chỗ này, người đau chỗ kia. Có người nghe một câu là vào. Có người phải đổi cách nói ba lần.
Mình hiểu nỗi sợ ấy. Mình cũng từng bỡ ngỡ như vậy. Nên mình hay là người đẩy học viên bước lên đứng lớp. Nhiều khi đẩy mấy lần.
Mình không gọi mình là Master
Có em hỏi: Sao chị không đặt danh xưng thật kêu, như Coach hay Master?
Vì mình biết ranh giới của mình ở đâu. Mình chỉ nói điều mình đã sống, đã quan sát, đã tập trên chính mình. Không hơn, không bớt.
Chuyện gì vượt khỏi phạm vi của mình, mình dừng lại và khuyên người ta gặp đúng chuyên gia.
Danh xưng làm người ta tin nhanh. Cái giữ người ta ở lại là sự thật.
Nên mình chọn đi chậm.
Chọn đứng thấp.
Chọn làm người đồng hành.
Điều mình hay nói thẳng nhất
“Cổ điển” không tự động là cao cấp hơn. Hiện đại cũng không tự động là hời hợt.
Bên nào cũng có thể lệch: thành giáo điều, hoặc thành màn trình diễn.
Nghề mình làm lâu nhất
Mình từng đổi nghề như thay áo. Yoga là nghề đầu tiên mình ở lại.
Mình dạy cả yoga và chuông xoay. Yoga là chuyển động và hơi thở. Chuông là nghe, nằm yên và chú ý. Mình không gọi đó là chữa bệnh. Đó là chỗ để người ta vận động, thở và nghỉ có ý thức.
Bằng cấp và kiểm định
Chứng nhận của mình và của trường là hai thứ khác nhau. Mình ghi rõ từng cái thuộc về ai, kèm link tra cứu gốc.
Giang Hoang
- E-RYT 500 & YACEPYoga Alliance (Hoa Kỳ)
- IPHM Certified Sound Healing PractitionerIPHM (Anh Quốc)
IPHM Accredited Training Provider
Giang Metta Academy là IPHM Accredited Training Provider, mã IPHMNC22210, của IPHM — International Practitioners of Holistic Medicine, Vương Quốc Anh.
Xem hồ sơ trên IPHM UK →Registered Yoga School · RYS 200 & RYS 500
Giang Metta Academy đạt chuẩn RYS 200 & RYS 500 trên danh bạ Yoga Alliance (YA ID 442630). Giang Hoang (E-RYT 500 & YACEP) trực tiếp giảng dạy.
Xem hồ sơ trên Yoga Alliance →Mẫu giấy chứng nhận
Học viên hoàn thành khóa học được cấp giấy chứng nhận kèm mã định danh và QR code tra cứu trên Metta Registry.
“Mình tin rằng kiến thức thực sự có giá trị thì cần được chia sẻ, không phải cất giữ.”
Mình vẫn đang học mỗi ngày.
Học lắng nghe bớt phán xét.
Học im lặng đúng lúc.
Muốn nói chuyện với mình, cứ nhắn vài dòng rất đời thường qua Messenger, Zalo, WhatsApp hoặc gọi điện.
Nhắn Giang